"
Tidur Malam 7 Jam Jangan Ditawar-tawar" (detikHealth, 02/08/2010)
Tidur malam yang kurang makin menjadi kebiasaan banyak orang. Bagi kelompok ini tidur 3-4 jam semalam sudah cukup. Tapi jika ingin mendapaat manfaat sehat dari tidur sebaiknya tidur malam 7 jam jangan ditawar-tawar
この tidur malam とは tidur siang の習慣のある土地柄なればこそ.日本のメディアなら「睡眠時間は」で済ませて「夜間の睡眠時間」とまでは言うまい.[Sg]
[CM]